Na čo si dať pozor pri výbere dátového centra

Na čo si dať pozor pri robení viacerých vecí na raz

TL;DR: Nerobte viacero veci naraz! (tu mozes pokojne prestat citat a nic podstatne ti neunikne)

Robenie viacerych veci na raz – tzv „multitasking“ je loz, klamstvo, hollywood, sex v puberte – nieco o com dookola pocuvate ale takmer s istotou nikto nerobi (platilo v normalnejsich 90 rokoch)

Zmena kontextu je draha nielen pri procesoroch
Zacat pracovat na niecom inom je na 99% len vyhovorka pretoze si narazil(a) v primarnom tasku na nieco co je bud narocne a/alebo sa ti do toho nechce
Neboj
Zastupny problem nikdy nieje dost daleko (proverbialne aj doslova) aby si s pokojnym pocitom efektivnej prace nevymenil ten nudny xls report co treba odovzdat do obeda za odpovedanie na par nenarocnych mailov, prihlasenie sa do nejakych toolov, „checknutie“ ticketov ci tam nieje nieco jednoduche na zatvorenie pripadne na pripravu kavy, kava predsa s pracou suvisi.. bez vycitiek svedomia

Na tomto mieste chcem pripomenut mnou tak casto spominane pravidlo 80:20.. minimalne 80% prace ta nikam neposuva a len ta obera o cas
nie, nie cas nad ktorym mavnes rukou s pocitom ze ho mas dost na mrhanie
ten kusok z tvojho pokial viem jedineho casoveho intervalu v tom nahodnom kompilate genetiky, epigenetiky a prostredia ktoru nazyvas „zivot“ co v tomto vesmire mas

Bud plnohodnotne oddychuj alebo pracuj na veciach co ta realne niekam posuvaju .. co je tak maximalne 20% zo vsetkeho co sa ti dostane pod ruky.
Vsetko ostatne je mrhanie tou najvzacnejsou komoditou ktoru v tomto vesmire mas

Na čo si dať pozor pri online mítingoch

Na čo si dať pozor pri stavbe rodinného domu

Na čo si dať pozor pri práci z domu

Najprv si povedzme niečo o mentálnej práci vo všeobecnosti.
Človek [za normálnych okolností] nemôže mentálne [kreatívne] pracovať viac ako 6h denne
Človek [za normálnych okolností] nemôže mentálne [kreatívne] pracovať viac ako 2(3)h bez prestávky

.. ale poďme od „Adama a Evy“

Pravidlo #1: Nepracuj tam kde spávaš

Toto

ked uz jeden laptom tak ina ao do ktivita na inych miestach

  • obyvacka zabava
  • jedalen praca
  • spalna – nenos si tieto blbost tam kde spavas!
  • ked pracujes na jednom mieste na viacerych taskoch, medzi taskami sa prejdi, mentalne ti to pomoze prepnut samotny task

Ked aj je prave spalna tvoje jedine kludne miesto v domacnosti,
Snaž sa mentálne oddeliť oddych od prace
Nikdy nezacni pracovat kym nebudes mat spalnove sakomprasky odpratane z dohladu
Poprav si postel, chod sa skulturnit, vybehni na certsvy vzduch a to bez ohladu na pocasie, kazdy pracovny den netreba viac ako 3 minuty, ano, kludne si to mozes aj stopnut. Ponatahuj hnaty, sprav ranajky rodinke, zatial co deturence ranajkuju si priprav caj a/alebo kavu a potom uplne oficialne bez tazkeho srdca za vone cerstvej (ked sa podari tak aj cerstvo namletej) kavicky zabuchni za sebou na 3 nerusene hodiny spalnove dvere. Nie, toto samozrejme nieje dennodenna realita, je to ideal ku ktoremu by sa mal clovek snazit priblizovat.

Pravidlo #2: „Deadline“ na spánok (napr. 23:00)

  • cumenie do monitoru rozladi sunset cyklys

Pravidlo #3: Vždy je lepšie (biologicky) vstávať skôr ako chodiť spať nad ránom

Pravidlo #4: Chod von na certsvy vzduch

  • nie fitko dole v budove, von = to miesto kde mas cely vesmir nad hlavou bez ohladu na pocasie
  • dobre proti nahromadenej nervozite „vycistit si hlavu“
  • reset biologickych hodin (dostanes cues z prostredia ohladom dna, obdobia atp)
  • Pravidelne cvic! zobudi ta to,
  • Dostnes endorfin kick za prekonanie ulohy
  • Zlepsi sa spanok
  • resetne biologicke hodiny
  • vyvetras hlavu

Pravidlo #5: Drz sa harmonogramu

  • Dostnes endorfin kick za prekonanie ulohy
  • hovori sa ze prvy krok je najtazsi, nie, toto je klamstvo,
    dokoncit zacatu pracu je jeden z najtazsich krokov
  • vyhnes sa demoralizovaniu (ktore skor ci neskor pride!) – anteriori cingulate cortex => low activity

    Hippocampus = storage/retrieval node

    • works primarily based on spatial cues
    • lots of data linked to certain spatial references
    • za normalnych okolnosti sa stale hybeme od tasku k tasku

    Pravidlo #6: Udržuj sociálny kontakt

    • motivujte sa navzajom na dodrziavanie harmonogramu
    • spolocna zodpovednost za zvladnutie ulohy na cas
    • Pravidelne si s kolegami volajte, povedzme kazdy tyzden v pondelok (na rozdanie prace) pripadne vo svrtok/piatok
      Vyuzite uvod na neformalnu debatu(tak ci tak budes doladovat tech problemy, netreba specialne hovorit pusem to sem ako samostatny bod len aby ste sa necitili previnilo)
    • zdielajte co prave robite, pracujte na projekte spolocne v ten isty cas

    Najdolezitejsie na zaver
    Pravidlo #7: Vyhybaj sa rozptyleniam